頭皮の乾燥の時期がやってきましたね！
こんにちは
tamuraです！
今回は 頭皮の乾燥の時期がやってきましたね！ っていうテーマでやっていきます！
乾燥！
今年は、９月が寒くて １０月 １１月が 暖かいという変な気候ですね
そんな中、最近は空気の乾燥を感じるようになり
肌荒れや 喉の調子が悪くなったり！ という方も多いようです
うちのお店でもお客様からの相談は 専らパサつき（ダメージ）がメインになって来ました
空気中の水分が減ってしまうと、水分の多い時期（湿気が多い時期）に比べると髪の毛のダメージも進行しやすくなります
ではどうしたらいいでしょうか？
髪の毛の乾燥を防ぐためには？？
髪の乾燥を防ぐためにはどうしたらいいか？ というと
メチャクチャ当たり前の事なんですが 保湿 です！
これって、ダイエットをしてる人がどうやったら痩せますか？って質問に
食べなきゃ痩せますよ！ってくらい当たり前の答えで申し訳ないんですが
ダイエットと一緒で、日中に髪の毛の事を考えてる余裕が無いって方が多いんだと思うんです！
なので 僕が 個人的オススメしている事は いつも持ち歩いてる物を代用する！！ これですね！！！
それは何か？ というと
答えは ハンドクリーム！
え？ あの手に塗るやつ？？って思った方もいらっしゃるかもですが
そうです！ あのハンドクリームです
勿論、ヘアクリームを持ち歩いてる方がいらっしゃるのであれば
ヘアクリームをつけて欲しいですが
基本 人は 日常生活に組み込む事 が継続の秘訣だと思うので
持ち歩いてるものや習慣にしてる物
例えば ハンドクリームなんて ちょくちょく 手に馴染ませますよね！
この時！ 毛先に少しだけ付けるだけでもダメージ防止に繋がると思います
是非 試してみてください！
頭皮の乾燥！
では、本題の頭皮の乾燥についてやっていきましょう
空気の乾燥は、髪の毛だけではなく頭皮にも影響を及ぼします！！
症状としては フケ や かゆみ が多いです
他にも乾燥による湿疹なども‥
色々な要因により症状が出るので
もし症状が酷い場合は皮膚科に行く事をオススメしますが
余程いいお医者さんに当たらない限り改善は難しいでしょう
というのも！
美容師をしているとスタッフ（同業者）で手荒れが酷い人が多いんですが
美容師が皮膚科に行くと 基本みんな 言われる事が同じらしく
何て言われるか？というと
一つは、水に触れるな！（つまり美容師をやめる）
もう一つは、食生活を正す！これに関してはいい事ではあると思うんですが
確か 肉や魚 砂糖や油ものは一切食べてはダメ！って言われてたスタッフが何人もいました
そのスタッフの中には、素直に いいつけを守り
かなり質素な食生活を送ってるスタッフもいましたが
結局、皮膚は治らずに美容師を辞めてしまった人も少なくはありませんでした
という感じで、美容師の皮膚問題は結構深刻ですが
頭皮のフケ かゆみ に関しては
もう少しライトな問題なので食生活とかまでは広がらないとは思います
が 改善するべき点は意外とあります
例えば お風呂上がりに自然乾燥をしていないか？ とか
シャンプーの時に頭皮をしっかり動かして血流をよくしているか？など
色々と改善できる部分はあります！
出来るだけの事はやってみて
改善が困難だった場合
まずは美容師に相談してみてください
それでも改善できない場合は病院ですかね！
まとめ
乾燥の時期は始まったばかりです
これから４月頃までは続くと思います
なので、しっかりと頭皮のケアをして
健やかな頭皮を作っていきましょう！
今回は以上になります
今回もありがとうございました
更新日 202 11/11
